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苗乙乙的出道具有十分浓厚的传奇色彩，从中学到大学她是在遥远的澳大利亚度过的。她之所以喜欢演戏来自于身为著名电影剧作家的母亲的影响。一个偶然的机会，苗乙乙在回国期间参与拍摄了电影《泪洒台北》，这是第一部中国内地和台湾合拍的电影。接着又接拍了中泰第一部合作的电视剧《龙珠》，中韩合作电影《安重根》，因为该片苗乙乙荣获了韩国政府优秀女演员奖。
从此之后，苗乙乙在演艺生涯上成就愈来愈显著。无论是扮演《武则天》中不起眼小角色“兰儿”，还是在《秦可卿之死》中主演“秦可卿”、“秦妃”母女两个角色，其对角色的成功诠释都向观众展示了她不俗的演技。
苗乙乙在央视版的武侠剧《笑傲江湖》更是把小师妹岳灵姗演绎得活灵活现，一个清纯可人，刁蛮顽皮的小师妹让观众朋友们印象深刻。也因为该戏，苗乙乙的“高强武艺”、“身怀绝技”吸引了众多武戏导演的目光。在《宰相小甘罗》这部戏里，苗艺艺仍然以打戏出场。
不仅在众多的古装剧、武侠剧中表现非凡，在其他角色的表演上，苗乙乙的表现也是好评如潮。其与2005最具潜力的影视新星亓亮合作的电视连续剧《关中情事》便获得观众的青睐。2002年，苗乙乙在好莱坞新片《古堡天使》中担纲女主角。这是一部全英文对白的影片，在片场拍戏直接说英语，这对苗乙乙来说，只是“小菜一碟”。深厚的阅历和得天独厚的语言条件使苗乙乙在影视圈发展很快，而她本身的气质以及独具一格的风范又让她无形中展现出国际巨星的风貌。
电影：
《安重根》 (韩国) 饰演女主角安重根情人“兰 如”(苗乙乙因该片荣获韩国政府优秀女演员奖)
《泪洒台北》 饰演女主角“陈倩倩”(苗乙乙因该片成为中国大陆第一位进驻台湾拍摄影视剧的演员)
电视剧：
《笑傲江湖》 主演小师妹“岳灵姗” 导演：黄建中 合作演员：李亚鹏、许 晴
《关中秘事》 主演女一号青楼妓女“红红” 导演：张汉杰 合作演员：亓 亮、赵纯阳
《关东情事》 主演女一号“梅 丫” 导演：金 韬 合作演员：王 刚、李 解
《宰相小甘罗》 主演女一号“碧 云” 合作演员：吕良伟
《武 则 天》 主演“兰儿” 导演：陈家林 合作演员：刘晓庆
《秦可卿之谜》 主演女一号“秦可卿”和“秦妃”
《 苦 藤 》 主演女一号“潮来”
《 玉堂春 》 主演女一号“玉堂春”
《 龙 珠 》 主演女一号泰国公主“西林”(泰国)
《霜叶红似二月花》 主演“静英” 导演：刘毅然 合作演员：陈红
《富贵临门》 主演“朱君虹” 导演：雷瑞鳞 合作演员： 谢园、陈法蓉
《龙珠风暴》 主演女一号“苦莲” 导演：陈鲁 合作演员： 陈宝国、宋春丽
爱好：
学历：大本
特长：表演、英语
最喜欢的服装：自制的
最喜欢的颜色：紫色
最喜欢的运动：游泳(还不太会)
最喜欢的娱乐：下期
最喜欢的电影：《钢琴师》
最喜欢的音乐：听什么就喜欢什么
最喜欢的影星：茱丽亚·罗伯兹
最喜欢的歌手：猫王
最喜欢的植物：仙人掌
最喜欢的食品：甜食
最喜欢的水果：洋桃
最喜欢的饮料：矿泉水
最喜欢的零食：果冰
最喜欢的动物：企鹅
最崇拜的人：武则天
最喜爱的人：妈妈
最讨厌的人：没有
最害怕的人：没有
最难忘的人：隐私
最大的优点：热心
最大的缺点：热心
最高兴的事：没有
最伤心的事：没有
最难忘的事：不能说
最尴尬的事：做怪样被人发现
最爱做的事：助人为乐
最忌讳的事：电话吵醒睡觉
最大的愿望：晚年幸福
