获得荣誉：
中国第一代现代舞者，曾任广东现代舞团演员。
1990年获第二届“美在花城”羊城小姐冠军，
1993年至1995年签约于香港无线电视台任艺员。
1994年出席“香港小姐总决赛表演”特邀嘉宾。
1995年与香港艺员古巨基同获香港电视台评选“最佳情侣拍挡”
1997年因主演北京青年电影制片厂摄制的《离婚了就别再来找我》获全国电影金鸡奖最佳女配角奖提名。
1993年至1995年在香港无线电视台参加主持节目：
香港无线电视台与北京、上海电视台联合制作的《漫步香港》栏目；
香港无线电视台与北京、上海电视台联合制作的《香港写真》栏目；
香港无线电视台的《欢乐今宵》栏目；
香港无线电视台的《娱乐新闻眼》栏目；
香港无线电视台的《为食到广东》栏目；
香港无线电视台的《绕着神州走》栏目；
香港无线电视台的《TVBS娱乐新闻眼》栏目。
1995年至今主持的节目：
中央电视台第五套综艺栏目《体育游艺宫》中担任主持人；
北京、上海、中川、广东电视台联合拍摄、香港制作综艺栏目；
《江山如此多娇》中与香港著名主持人黄霑先生共同担任主持人；
中央电视台第二套《生活》栏目周末版中担任主持人；
浙江卫视周末综艺栏目《假日总动员》中担任主持人；
北京、上海有线电视台联全制作综艺栏目《欢乐总动员》中担任主持人；
中国文联音像出版社出品《99世博会专集》中担任主持人。
1993年至1995年在香港无线电视台曾主演的影视剧目：
香港无线电视台古装电视边续剧《包青天》；
香港无线电视台古装电视边续剧《神雕侠侣》；
香港无线电视台古装电视边续剧《白发魔女传》；
香港无线电视台20电视边续剧《生死颂》；
香港无线电视台20电视边续剧《壹号法庭》；
香港无线电视台40电视边续剧《笑看风云》；
1995年至今曾主演影视剧目：
北京青影拍摄与李保田、盖克合作的电影《离婚了就别来找我》；
上海电视台拍摄的苏童作品8集电视连剧《离婚指南》；
上海东方电视台拍摄的29集电视连剧《百年沉浮》；
广东电视台拍摄的40集电视连剧《千秋家国梦》；
香港永盛娱乐公司拍摄的40集电视连剧《将军阿福》；
香港永盛娱公司拍摄的30集电视连剧《新少林五祖》；
上海东方电视台拍摄的电视连剧《真情难舍》；
中央电视台电影频道拍摄的电视电影《婚前别恋》；
广东巨星影公司拍摄的20集电视连剧《风云岁月》
